BỆNH HÔI CHÂN CÓ LÂY KHÔNG?

21/05/2022
Hôi chân là tình trạng thường gặp ở nhiều người, đặc biệt với những người hay đi giày, thường xuyên di chuyển nhiều hoặc có tuyến mồ hôi hoạt động mạnh. Hôi chân không chỉ khiến bạn mất tự tin mà đôi khi là nỗi ám ảnh với người đối diện. Vậy hôi chân có bị lây không?

1. Bệnh hôi chân là gì?
Bệnh hôi chân hay bàn chân có mùi và mồ hôi có thể là một vấn đề đáng xấu hổ. Tuy nhiên, tình trạng này khá phổ biến vì đây là những vấn đề ảnh hưởng đến rất đông người lớn và trẻ em hàng ngày.

 

  

Không có gì bất ngờ khi một người có thể thỉnh thoảng bị mồ hôi chân. Bàn chân là nơi tập trung của hơn 250.000 tuyến mồ hôi dày đặc và vi khuẩn - khi được hỗ trợ bởi sự hiện diện của hơi ẩm từ mồ hôi là nguồn gốc chính của bàn chân bốc mùi.

Khi mồ hôi chân được bài tiết, mồ hôi chân dư thừa sẽ thấm vào lớp lót của giày và tất. Lúc này, các chủng vi khuẩn ăn các tế bào da chết ở chân được tạo môi trường thuận lợi và phát triển, gây ra mùi hôi. Những vi khuẩn này cũng có thể lây lan và phát triển bên trong giày, dẫn đến mùi hôi giày.

2. Bệnh hôi chân là do nguyên nhân gì?
Bàn chân đổ mồ hôi và vi khuẩn ăn vào là nguyên nhân lớn nhất gây ra mùi hôi chân. Những người đi giày kém thông thoáng, đi ủng tổng hợp hoặc tất không bấc làm bằng polyester hoặc nylon có thể có nhiều khả năng bị hôi chân hơn.

Ngược lại, một số người có khuynh hướng di truyền về chứng tăng tiết mồ hôi. Điều này có nghĩa là cơ thể sẽ có khả năng tiết ra nhiều mồ hôi nhiều hơn người bình thường, có thể khiến đôi chân nặng mùi quanh năm chứ không chỉ trong những tháng mùa hè nóng nực hay khi vận động nhiều.

3. Bệnh hôi chân có bị lây không?
Những người mắc bệnh hôi chân thường luôn lo lắng, liệu hôi chân có lây không? Chính vì đặc điểm sinh lý là mỗi bàn chân có 250.000 tuyến mồ hôi và tiết ra khoảng 500 ml mồ hôi mỗi ngày. Với điều kiện nóng và ẩm do mồ hôi tiết ra, vi khuẩn được tạo môi trường thuận lợi sinh sản và phát triển mạnh, có thể gây ra mùi hôi chân khó chịu.

Do đó, tình trạng hôi chân có lây giữa người này sang người khác, thông qua tác nhân là vi khuẩn, với hoàn cảnh khi sử dụng chung giày, tất và nhất là nếu điều kiện vệ sinh kém. Chính vì vậy, mọi người cần phải biết bệnh hôi chân có bị lây không nhằm tránh mang bệnh cho mình hay cho người khác.

4. Làm thế nào để cải thiện bệnh hôi chân?

4.1 Chăm sóc chân
Cách đơn giản nhất để ngăn ngừa mồ hôi và chân có mùi là thực hiện một số thay đổi lối sống đơn giản, nên bắt đầu từ việc chăm sóc chân. Giữ chân sạch sẽ và khô ráo thông qua việc rửa chân hàng ngày bằng xà phòng và nước, lau khô kỹ giữa các kẽ ngón chân. Bên cạnh đó, cần xem xét mang dép hay giày có quai hoặc cả đi chân trần khi có thể, nhằm tối ưu hóa điều kiện thông thoáng cho đôi chân.

4.2 Vệ sinh chân
Vệ sinh chân tuyệt vời là yếu tố then chốt để điều trị và ngăn ngừa bàn chân có mùi. Điều này không chỉ đơn thuần là rửa chân hàng ngày bằng xà phòng diệt khuẩn mà còn chú ý đến các khu vực giữa các ngón chân và phối hợp thêm các biện pháp khắc phục tại nhà khác:

  • Tẩy tế bào chết cho bàn chân: Dùng bàn chải chà hoặc đá bọt có thể giúp loại bỏ các tế bào da chết mà vi khuẩn thích ăn. Những người có bàn chân đặc biệt nặng mùi có thể sử dụng đá bọt 2-3 lần mỗi tuần để tránh tích tụ tế bào chết.
  • Ngâm muối: Muối cũng là một tác nhân hữu ích giúp tiêu diệt vi khuẩn trên da. Chuẩn bị một bát nước ấm và hòa tan nửa cốc muối. Sau đó ngâm chân từ 10 - 20 phút rồi lau khô chân thật sạch.
  • Ngâm giấm: Cho 2 phần nước ấm và 1 phần giấm (giấm táo hoặc giấm trắng đều được) vào bát và ngâm chân trong 15-20 phút. Tuy nhiên, không nên ngâm giấm nếu da bàn chân có bất kỳ vết cắt, vết loét hoặc vết xước nào, vì giấm có khả năng gây kích ứng các vùng da hở.

Dùng chất chống mồ hôi: Có thể dùng chất khử mùi để che mùi hôi chân. Mặc dù theo truyền thống được sử dụng cho vùng da dưới cánh tay, việc thoa chất chống mồ hôi cho bàn chân có thể làm giảm tỷ lệ đổ mồ hôi. Nếu cần, bác sĩ có thể kê đơn thuốc chống mồ hôi mạnh hơn phù hợp với bàn chân. Một lựa chọn khác là sử dụng bột ngô, loại bột này có khả năng hấp thụ cao.



BÀI VIẾT LIÊN QUAN

13/08/2025
Trong bối cảnh hiện nay, NMN đã nổi lên như một giải pháp tiềm năng giúp chăm sóc sức khoẻ và hỗ trợ chống lão hóa nổi bật. Bài viết này sẽ giúp bạn khám phá công dụng NMN và lợi ích đáng kinh ngạc từ việc cải thiện sức khỏe tế bào đến việc duy trì nhan sắc, sự trẻ trung.
13/08/2025
Trong nỗ lực không ngừng tìm kiếm phương pháp chống lão hóa, khoa học đã tiến một bước dài với sự xuất hiện của NMN. Vậy NMN là gì và tại sao nó lại được mệnh danh là “thần dược” trong việc chống lão hóa và phục hồi sức khỏe đặc biệt ở Nhật Bản? Hãy cùng Sakuko khám phá qua 8 tác dụng kinh ngạc của NMN dưới bài viết sau nhé.
13/08/2025
Hoạt chất Nicotinamide Mononucleotide (NMN) đang mở một hướng nghiên cứu mới đầy tiềm năng trong “cuộc chiến” làm chậm quá trình lão hóa. Sự quan tâm đối với NMN bắt đầu sau khi các nghiên cứu ở loài chuột cho thấy rằng sử dụng NMN có thể cải thiện một số dấu hiệu của lão hóa, như tăng cường sức mạnh cơ bắp, cải thiện sức kháng, và tăng tuổi thọ. Các nhà khoa học vẫn đang tiếp tục những nghiên cứu sâu hơn để có thể hiểu rõ về hoạt chất này để hiểu rõ hơn về cơ chế hoạt động và hiệu quả của NMN.
Zalo Mesenger